ハッピー☆ダイエットの無料テキスト 
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＜おまけ1＞
＜おまけ２＞
船田が作成した以前のテキストも、
無料でダウンロードできます。現在、5つの無料テキストがございます。
上記と同様にアンケートフォーマットがございます。
1、「シンプル☆ダイエットの方法、基本版30ページ」
世の中にあるダイエットの全体像がわかります。
ハッピーダイエットの基本的な考え方がわかります。
必須テキストなのでぜひダウンロードしてくださいね。
2、しょうが紅茶ダイエットの方法
私が誰にでもおすすめできる、簡単なダイエット法です。
19ページのテキストで「しょうが紅茶ダイエット」を説明しています。
やり方から実践のコツまで楽しく書かれています。
3、断食ダイエット体験レポート
私が実践した21日間の断食体験をレポートしたとても興味深いテキストです。
33ページで「食欲とリバウンド」の関係がよくわかる体験記ですよ。
これを読むと、食べないで痩せることがいかに危険かがわかります。
4、ダイエットに成功するということ
ダイエットに関する考え方を説明してあります。
もうだいぶ以前に作ったので恥ずかしいのですが・・・笑
5、ダイエットを始める前に
ダイエットに大事な基本原則を4つに分けて説明しています。
簡単なことですが、これを知っておくとダイエットが成功しやすいのです。
ハッピー☆ダイエットプログラム販売中です。
会員制ダイエットクラブ 毎月1000円であなたもスリムに！
詳しくは、こちらの販売ページをご覧ください。
